Du brauchst Kreativität, Rhythmus und Geschicklichkeit – und das spontan. Du studierst nichts vorher ein, sondern lässt dich treiben von den Klängen, von Deiner aktuellen Stimmung. Dein Rhythmus gibt Dir vor, wie Du das machst, so dass es zu Dir passt. Die Geschicklichkeit ermöglicht es Dir den Ball mit Körper und Racket bei Deinen tänzerischen oder athletischen Bewegungen stets zu kontrollieren.
Freestyle
Der Name ist Programm – Du bewegst Dich frei zur Musik, die Dir gefällt. Du stellst Deine Bewegungen in dem Moment so zusammen, wie sie gerade aus Dir „heraussprudeln“. Das machst Du alleine für Dich oder vor Publikum. Geh auf das ein, was um Dich herum ist. Oder Du suchst einfach eine „kleine Auszeit von Alltag“, möchtest Stress abbauen oder Dir einfach etwas Gutes tun. So ein bisschen wie freies Tanzen mit Anderen.
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